SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • U mnie popierdzieliło mi się w hormonach bo brałam tabletki anty więc to całkiem inna sytuacja. Objaw nr 1 – wypadające włosy. Przetłuszczały mi się one tak, że jak rano umyłam to wieczorem były tłuste. Każdy lekarz miał inne teorie, zmieniono mi 3 razy tabletki anty, dermatolog przepisał mi różne maści, olejki, masaże głowy na porost włosów itp. [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 10:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale powiem tak - ja czesto lubie ogladac gale na zywo. Wiem, ze nie ten poziom co UFC czy K1, czy wogole w tv. Nie mniej ogladam te gale tu w Leeds, czy w okolicy. Faceci jak sie leja - ok. Determinacja, zacietosc, a jak jakas pisdeczka wylapuje gongi na twarz - chvj z nim. Ale kobiety (tak jak dzieci) - gorzej radza sobie z bolem. Ze stresem. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę redukcję, potem masa, czy siła?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lecę z tym planem, który napisałem wyżej, od kwietnia odpalam kreatynę, izolaty itp. Do końca ferii (najbliższe 2 tygodnie) miałem zamiar dokończyć plan redukcyjny, ale jak się okazało, ćwiczenia, którymi się obarczałem okazują się zbyt intensywne w porównaniu do możliwości organizmu - nie wysypiam się, mam ciągłe zakwasy, bóle itp. W [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2013-02-08 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] kiedy musiałam zrzucić sztangę i miałam przez chwilę wrażenie, że mnie przygniecie, czuję strach przed tym ćwiczeniem @-) Tak więc poprosiłam tatę o asekurację. Przy 55kg jak za 3 razem ciężko mi było wstać złapał za sztangę i nie było najlepiej... Przy 57kg złapał mnie pod pachy i taka asekuracja wg mnie była najbezpieczniejsza. Ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] robić. Robert biorąc udział w walce z tym calym 'cipendejlsem' naraza sie tylko i wylacznie na krytyke ze strony fanów, którzy swojego 'idola' zobacza w walce z wygladajacym jak pisdeczka gosciem (porównujac go do koksa) gdzie wynik jest wiadomy, nawet moim zdaniem Najman mialby wieksze szanse od tego goscia, który od malolata trenuje sztuki [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bary. W podciąganiu sztangi, mógłbym wziąć więcej, ale przeszkadzał mi ten ból w przedramieniu, głównie w lewej ręce. I to nie jest kwestia rozgrzewki niestety, bo podczas jakiś zwykłych czynności w ciągu dnia też go czułem. Mam nadzieję, że w weekend przeminie i nie wróci. W podciąganiu sztangi mam nadzieję, że jakaś poprawa jest. Porobiłem [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt,te ciuchy troszkę kosztuja ale na prawdę warte są tych pieniędzy, jakość materiałów po prostu jest najwyższej jakości a za to najzwyczajniej w świecie trzeba zapłacić. Może masz niedługo urodziny albo imieniny,założe się że często najbliżsi główkują co by przy takiej okazji dać Ci w prezencie, więc możesz im trochę pomóc i podsunąć pomysł;-) [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 00:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je po swojemu i czepia sie wszystkich pierdół. Nazywasz ludzi przymiotnikami na lewo i prawo, samemu szczędząc sobie słów i myślenia niestety Pokazujesz właśnie, jak cie boli, gdy ktoś ma inną opinie - i się nazywa hejtowanie. CO do pana Noga Nie wiem, kim trzeba być by podniecać się, że Nog był mistrzem PRIDE & UFC. Jak z Alim, ma [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie foki czas start

    Post
    Ladies SFD

    pewnie, ze damy! twardy facet ze mnie jak to mnie tatus czule nazywa. zapoznalam sie z lektura. pasuje mi bardzo, kilka uwag tylko tak dla jasnosci. Jesli chodzi o miske: ze wzgledu na ograniczenia krajowe wszelkie kasze odpadaja. Do tej pory nad tym ubolewam, bo jaglana byla w Polsce stalym elementem mojego menu. Za to mamy pod dostatkiem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2013-08-05 02:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Wczorajsza miska to była porażka, nie wyszedł mi chleb, piekłam w nocy a rano jak zaczęłam kroic to mi się rozsypał- nie wiem co zrobiłam źle@@-) rano mam za mało czasu żeby coś kombinowac i aż jeden sklep w drodze do pracy, więc padło na razowca. Zjadłam i w nagrode miałam zaj**iście bolesne wzdęcie. Więc wieczorkiem była joga. Trening: we wtorek [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 08:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    "materla to burak" Jest burakiem. Kiedy ostatnio na normalnej gali widziałeś coś takiego? Nawet Diaz George'owi piątke przybił. Takie niesportowe zachowanie może być w jakimś sensie usprawiedliwione, kiedy beef rośnie do rozmiarów typu pojazdy na rodzinę (tak jak było w relacji bisping - jorge). Ale tutaj? Jay Silva rzucił (tak naprawdę słuszne) [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 15:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik z wolnym meta. na masie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wspomniałem mam sadło na tułowiu i troszkę na udach,ale ramiona,okolice łydek mam małe :) Po prostu nie mam masy.Dowiedziałem się,że nie mam robić redukcji,bo bym wyglądał jak patyk,z brzucha schodzi ostatnie to bym był strasznie chudy,a brzuch by został i powoli schodził,więc radzili mi,abym zrobił troszkę masy i wtedy gubił tłuszcz. wklej [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2013-11-02 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - 30-27 punktowałem mimo, że 3 runda była bardzo bliska. Oby się rozwijał szybko i będzie z niego skarb :-D jednak Campuzano w short notice dał dobrą walkę, ale nawet jak 29-28 to nie ma ch**a żeby to Campuzano wygrał - to byłby wałek. High dominacja, chyba tylko w 2R miał problemy, 1 runda 10-8.. trochę zdziwiłem się jak nie skończył go, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18208 Data: 2013-11-17 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie (Panie też mogą) popatrzcie na film. Słuchając apokaliptycznego słuchowiska od Xzaar-a kliknąłem w link. Na filie kijowski Hydropark, czy jak się to tam nazywa. Największa siłownia pod chmurką w Europie. Założyli ją i prowadzą w ramach terapii byli alkoholicy i narkomanie. Większość wyposażenia wykonana we własnym zakresie ze złomu (przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opona sie zmniejszyla, a teraz doopa nic sie nie dzieje.. a Ty dopiero zaczelas nowy trening, na pewno efekty sie pojawia niebawem };-) ... za to u mnie kiepsko, i na jakis czas zawieszam dziennik znowu. Dziennik mial byc "rehabilitacyjny" na plecy i owszem z plecami o niebo lepiej jest, ale za to system nerwowy znowu siada. Znowu skupilam [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastolatek, trening redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] (180cm - wzrostu). Jestem troche otyły (85kg). Na moje oko dochodzi do tego jeszcze lipomastia. Mam nieco większe sutki. Troche sie wstydze swojego ciała i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Chce zwalczyć te "sutki" oraz moją otyłość żeby było widać kaloryfer fajną rozbudowaną klate oraz ramiona. Wiem ze to jest ciezka i dluga droga do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2020-08-19 08:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obroot !!!!!! POMOCY

    Post
    Sztuki Walki

    Zapomniałem dodać, że tak, mamy powrót na miejsce wyjścia... Ale, żeby to jakoś nazwane było, to się nie spotkałem Dlaczego tak zwane? Hmmm... niektóre kata mistrzowskie są prostrze od niektórych uczniowskich. Dlatego tylko. To jest taka moja opinia. "O jak jest z interpretacjami i roznymi stronami wykonywania kata ( w lewo, prawo, do tylu )? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2003-01-02 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower

    Post
    Inne dyscypliny

    U mnie w Auchanie ostatnio jest cudo technologi rama downhill amorek przod i tyl chamulce tarczowe przod i tyl i fajnie sie nazywa super racing downhill turbo czy jakos tak i przyciagajaca cena 499zl Najlepszy jest motyw jak sie przechodzi kolo punktu servisowego kolejka dziadkow z tymi rowerami stoi Ale rower jest konkretny bo zalezy im na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2003-04-29 13:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŁE BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za wiele cwiczen jak na jeden trening polecam: -wyciskanie sztangi z przodu albo wyciskanie hantli (najlepiej na przemian) -wznosy boczne -wznosy boczne w opadzie (podczas koncowej fazy przytrzymaj z 2sekundy) -wymachy do przodu albo (niewiem jak to sie nazywa ale wyglada tak jak bys robil pajacyki sztangielki nad glowa trzymasz i rekoma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2003-08-14 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby wszystko jasne ale brzuch mam nadal jak kobieta w ciazy. mysle ze to jeszcze cos innego nie tylko ta fruktoza. powaznie podejrzewam wine tabletek anty. HMM. TABLETKI ANTY - MOGA OCZYWISCIE POWODOWAC ZATRZYMYWANIE WODY W ORGANIZMIE I BEDA TYM SAMYM ODPOWIEDZIALNE ZA WYDETY (A RACZEJ NAWODNIONY ) BRZUCH BOWIEM ZAWIERAJA ESTROGENY. POPROS [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2003-09-06 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)